Konečne prišlo krásne počasie a na dnes nám hlásia dokonca tropické teploty! V také dni asi nikomu veľmi nechutia horúce polievky…mne vždy dobre padne dať si niečo na studeno. Sushi sa mi voľakedy zdalo byť jedlom náročným na prípravu. Ale postupne som zistila, že najkomplikovanejšie na ňom je uvariť ryžu 😀 Potom to už ide šup šup a za chvíľu vyčarujete mnoho malých valčekov, ktoré aj celkom dosť zasýtia, človek by nepovedal…No a čo je najlepšie, môžete si ho spraviť na milión spôsobov a dať si doň čo len chcete, podľa vašich preferencií a chuti. Read more
Kategória: Jednohubky a chuťovky
Bezlepková chrumkavá quinoa pizza
Je to prvá bezlepková pizza, ktorú som skúšala. Prekvapilo ma, že cesto bolo pevné, na okrajoch chrumkavé, ako z múky, ba ešte lepšie a chutila ako nejaký slaný koláč s obložením. Naviac quinoa pizza vám neurobí ťažobu v žalúdku a smäd v ústach ako tá klasická a bola som prekvapená, že ma aj skôr a viac zasýtila. Dokonca aj môj chlap ma za ňu pochválil. Jemu som spravila klasiku so šunkou, šampiňónmi a mozzarellou, len, aby ste vedeli, že to zrovna nemusí byť nejaká výnimočná výsostne zdravá špecialitka, quinoa je jednoducho univerzálna. Teším sa z tohto nového objavu a už sa neviem dočkať ako budem skúšať ďalšie varianty zdravej pizze.
Zdravé vegánske repné placky s vlašskými orechmi a olivový dip
K týmto repným plackám s avokádovým alebo olivovým dipom ma inšpirovala jedna zdravá reštaurácia. Na tých plackách som si vtedy neskutočne pochutnala. Boli úžasné, žiadna mastnota, boli svieže a také jemné! Spýtala som sa na recept a ochotný kuchár mi ho prezradil. Trochu som si ho obmenila podľa seba a podľa toho, čo sme mali doma a zdravé vegánske placky boli na svete. Zakomponovala som do nich aj zbytok po filtrácii vegánskeho orechového mlieka
Krevety s chilli a limetkou – Weber recept a SÚŤAŽ!!!
Na 8 špízov ako na obrázku si pripravíme:
Marináda:
|
Krevetové špízy s mätovým dipom a šalátom z cukrového hrášku
V lete nám najviac chutí pod altánkom. Akonáhle to počasie dovoľovalo už sme tam posedávali, navečer aj zabalení v dekách. Je to úžasný pocit, keď si len tak hoviete, nezáväzne pokecávate pri svetle sviečok a nasávate atmosféru záhrady. Pritom starostlivo premeriavate každú rastlinku a očami popoháňate jej kvitnutie, v hlave si sumarizujete čo ešte treba pristrihnúť, vytrhnúť, zasadiť, pohnojiť, okopať, ošmirgľovať, natrieť…Potom sa zrazu rozsvietia solárne lampióniky a keď stihnete zachytiť práve ten moment, je to ako taký malý zázrak. Po druhom poháriku vínka vám je ľúto, že už musíte ísť dnu a tešíte sa na celé leto, keď to budete opakovať každý večer. A keď sa pošťastí, tak aj v nejakom prímorskom letovisku.Na tieto príležitosti sú grilovačky ideálne a veľmi obľúbené aj u nás. Naposledy sme si grilovali krevetky, ktoré som skombinovala s prvými strúčikmi cukrového hrášku a poslednými reďkovkami.
Tento recept je vhodný či už ako predjedlo alebo hlavné jedlo alebo ako party chuťovka, preto si budete musieť množstvá surovín doladiť podľa zámeru. Ja uvádzam množstvá, ktoré sú menšie a preto sa hodia ako predjedlo.
.
Na 2 porcie si pripravíme:
.
|
1. Zázvor, konopný sirup, citrónovú šťavu, sójovku rozmixujeme a precedíme, aby sa odstránili vlákna zázvoru. Do tejto tekutiny namočíme krevety a necháme marinovať aspoň hodinu..
Ďakujem Nikonu za zapožičanie fotoaparátu Nikon D5300!
Na grilovanie krevetiek som použila grilovaciu panvicu Delimano Ceramica Delicia
♡♡♡
Cviklový hummus a recept na tahini
Na 2 nádobky ako na obrázku potrebujeme:
|
Na cca 300ml tahini budeme potrebovať:
|
♡♡♡
Farebné veľkonočné bochníčky s prekvapením
Pohánkové sušienky s parmezánom a lieskovými orechmi
Pohánkové sušienky s parmezánom a lieskovými orechmi |
Ingrediencie na cca 30 keksíkov:
- pohánková múka 100g
- maslo 80g
- strúhaný parmezán 100g
- štipka soli
- mleté lieskové orechy 40g
- nasekané lieskové orechy 30g
– Cesto vytvarujeme do šulčeka a obalíme ho v nasekaných lieskových orechoch. Odložíme na 2 hod. do chladničky alebo na 30 min. do mrazničky.
– Po uplynutí potrebnej doby v chlade šulček krájame na kolieska hrubé cca 1 cm a umiestňujeme na plech vystlaný papierom na pečenie. Pečieme pri 160°C 10min. alebo dokiaľ nezozlatnú.
Baklažánové placičky s pastou z medvedieho cesnaku
Baklažánové placičky s pastou z medvedieho cesnaku |
Ingrediencie pre 2 osoby:
- baklažán 1ks
- cesnak 2 strúčky
- strúhaný parmezán za hrsť (vegáni môžu vynechať)
- bio špaldové otruby (ja Biomila)
- strúhanka podľa potreby do placiek + na obaľovanie
- sézam za hrsť
- olivový olej alebo iný, ktorý používate na vyprážanie
Baklažánové placičky s pastou z medvedieho cesnaku |
- sušené paradajky 5ks
- cesnak medvedí (ja rozmrazený, čerstvého by som dala trochu menej alebo podľa chuti, treba počas mixovania ochutnávať)
- čili pasta ½ ČL alebo na špičku noža mletej čili papričky
- slnečnicové jadierka za hrsť
- soľ
Baklažánové placičky s pastou z medvedieho cesnaku |
Kurkumovo – koriandrové keksy s klobúčikom z avokáda a zo sušených paradajok
Cesto (cca 20 ks):
Želatínová poleva zelená:
Želatínová poleva červená:
|
Príprava želatínovej pokrievky: